1주 1회 단식을 시작하게 된 건 한 영상을 보고 였다 여느때와 같이 주말에 잔뜩 먹고 몸이 무거워 쇼파에 누워 시간을 보내다가 우연히 아래의 영상을 보았다 용호수님 간헐적 단식 유투브 내용 보기 https://www.youtube.com/watch?v=qDTyKpP5n9w 처음에 이 아이디어만 보고 24시간 단식이라고 생각했고 그래서 처음엔 토요일 저녁8시 부터 일요일 저녁8시까지로 시작해서 1달정도는 계속 일요일에 단식을 했다. 그치만 무언가 몸이 24시간 단식에 익숙해질 수록 똑같이 몸이 무거워 지는 것을 느꼈고 아 뭔가 잘못하고 있다고 생각했다 그래서 다시 하루 단식을 찾아봤는데 이게 웬걸, 하루를 통으로 단식한다는게 36시간 단식이라니! 24시간은 보통 1일 1식에 가깝다고 한다 그래서 한달은 ..
견조하다라는 말은 주가의 시세가 내리지 않고 높은 상태로 계속 머물러 있다는 뜻으로 실적흐름이 견조하다는 식으로 경제 뉴스에서 자주 볼 수 있다 인생을 살다보면, 견조한 인생이라는 것이 얼마나 힘든지 알게된다. 여기서 견조한 인생이란, 사회적 지위, 인성, 그리고 관계에 있어 즉 모든면에서 좋은 상태에 유지하는 것이 아닐까. 스스로를 너무 좋은 사람이기 위해 애쓰는 마음을 혹자는 좋은 사람 컴플렉스라고 말하기도한다. 결국엔 인생에 좋은 사람만이 승리한다는 마음가짐은 인생을 견조하게 하지 않을까. 적어도 그렇게 믿는 것이라도 좀더 나은 삶의 방향을 제시하지 않을까.
시작하기 전에 미리 말하겠다. 독하게 목표를 잡을거다 이게 기준이 되어 자신의 현 재테크 주소를 알 수있으니 확인하는 용도로 쓰고 스스로 채찍질 하는 것이 좋겠다 연봉 1800에서 2000만원 종잣돈 목표 3년 내 3천만원 매달 80만원 투자 (적금 60만원, 펀드 20만원) 실수령액 160만원정도에게 매달 80만원일 경우 50%만 사용할 수있는데 다시생각하면 거진 1년에 천만원씩 모으는 것이므로 눈앞에 천만원단위의 돈이 한번 찍히면 멈출 수 없다. 그 기쁨을 누려보자 연봉 2000만원대 종잣돈 목표 4년 내 5천만원 매달 100만원 투자 (적금 80만원, 펀드20만원) 여전히 실수령액 200만원 언저리인 당신은 뭔가 다른 사람의 연봉 숫자에 좌절하고 있을지도 모른다. 하지만 3천이네 4천이네 보다 그래..
유위전변 [有爲轉變, Yuwibyeonjeon] 세상의 모든 사물은 인연에 의하여 이루어지고 항상 변천하여 잠시도 가만히 있지 아니한다는 뜻으로, 세상사의 덧없음을 이르는 말. 오늘 기사를 읽다가 좋은 불교용어를 보고 적어본다 시절인연과 함께 사용하면 좋을 말인데 시절인연이란, 모든 사물의 현상이 시기가 되어야 일어난다는 말을 가리키는 불교용어이다. 다시 말하자면 가장 알맞은 때를 말한다. 모든 인연에는 오고가는 시기가 있다는 뜻이다 세상은 복잡하고 유위전변하기 때문에 연이 오고 가는 것에 너무 집착하지 않고 각각에 오는 시절인연을 소중히 해야한다
공정하다는 착각_마이클샌델 #자신의 곤경은 자신 탓이라는 말, '하면된다'라는 말은 양날의 검이다. 한편으로는 자신감을 불어 넣지만 다른 한편으로는 모욕감을 준다. 승자에게 갈채하며 동시에 패자에게 조롱한다. 패자 스스로마저도 말이다. #나의 노력으로 얻어낸, 부정할 수 없는 성과에 대한 당연한 보상이다라고 보게 된다. 그리고 자신보다 덜 성공적인 사람들을 업신여기게 된다. 그리고 실패자는 '누구 탓을 할까?' 다 내가 못난 탓인데'라고 여기게 된다. #능력주의 이상의 어두운 면은 가장 매혹적인 약속, 즉 '누구나 자기 운명의 주인이 될 수 있고 자수성가할 수 있다'는 말안에 숨어 있다. 이 약속은 견디기 힘든 부담을 준다. 능력주의의 이상은 개인의 책임에 큰 무게를 싣는다. #신이 인간의 선에 상을, ..
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구글종말론과 성장주의 위험성
최근 구글을 위헙하고 있다고 평가되어지는 챗GPT에 대한 관심이 핫하다 챗GPT는 사람처럼 자연스럽게 질문에 답하는 대화형 인공지능 AI이다. 최근 마이크로소프트의 기기에 기본 검색 기능으로 기술상용화 권리를 독점하면서 구글을 견제하려는 태도가 보이고 있다. https://youtu.be/6qO_-JdXg1Y https://youtu.be/Sy4mrq9y4dY 현재 오르는 주식의 공통점을 보자면, 테크주, 반도체, ott 하락주/ 헬스케어,에너지,금융 상승주인데, 이 순위변화에 대한 주식의 흐름이 보인다 2000-2006 가치주 강제 2007-2020 성장주 강세 Top5 19% 차지 닷컴버블?이라는 분석도 예사롭지 않다. 특히나 성장주의 경우 대부분 테크주인데, 특히나 급격한 성장의 사업들이 대체되는 ..
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[오늘의단어] 낙폭과대주 란?
낙폭과대주란, 단어 그대로 낙폭, 과대, 주식 주식의 가치가 단기간에 급격히 하락한 상태 그니까 어떠한 합리적 이유 없이 하락폭이 매우 큰 주식을 뜻한다. 그래서 대부분 낙폭과대주는 세일 기간이라고 싸게 사서 두면 앞으로 오를 확률이 높다고 칭해지는 종목들을 말한다. 낙폭과대주는 '하락률'을 볼 수 있는데, 대표지수 (코스피나 S&P500지수)와 비교했을 때 많이 떨어졌다 싶으면 낙폭과대주일 수 있다 추가로 PBR, PER, ROE를 보고 저평가를 찾아낼 수 있다. PBR(주가순자산비율 _ 기업이 보유한 순자산 대비 주가의 수준을 숫자로 나타내는 지표) PER(현재주가대비 주당순이익의 비율_ PER이 높을수록 주가가 고평가, 낮을수록 저평가를 의미한다) ROE(자기 자본수익률_기업이 가진 돈으로 얼마나 ..
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만기친람형 리더십의 한계
일을 하다보면 특히나 만기친람형 상사를 많이 본다. 여기서 만기친람은 무엇일까 만기친람은 하루이틀 사이에 만가지 기틀이 생기니 여러 벼슬아치들이 일을 저버리지 않게 해야한다 라는 서경에 나오는 말을 국가 통치의 거울로 삼아 온 즉 국가통치의 규모가 크지 않았던 옛날에는 임금이 온갖 정사를 친히 보살펴 신하들이 저버리는 일을 막는 것을 의미했다 하지만 만기침람형 리더는 오늘날 함정에 빠진 형태로 자주 볼 수있는데 특히나 스타트업으로 일인기업으로 시작한 회사가 점점 규모와 일의 볼륨을 키워갈때 직원 개개인의 권한이 없이 일당백으로 상사가 모든걸 지휘하려고 하는 초기의 회사 형태를 유지함으로써 스스로 직원이 결정을 피하려는 형태로 변질되어 주체성을 잃어가는 형태를 띈 부작용을 낳을 수있다. 우리 회사도..? ..
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내가 가질 수 없다면 너도 가질 수 없다는 crab mentality
크랩 멘탈리티 효과 Crab mentality 는 공생을 하느니 공멸이 낫다는 심리로 남이 나보다 잘되는 꼴을 볼 수없는 옹졸한 마음, 내가 할 수없는 걸 네가 하는 건 도저히 인정할 수없다는 치졸한 마음을 일컫는다. 그렇다면 왜 게라는 동물을 사용했을까 어부들이 그물을 이용해 게를 잡으면 뚜껑이 없는 양동이에 넣어도 서로 도망가지 않도록 아래에 위치한 게들이 아래서 잡아당겨 한마리도 양동이 밖으로 나갈 수 없는 것이다. 서로 도와 탈출을 협력하면 될것임에도 불구하고 내가 먼저 나가겠다고, 혹은 네가 혼자 탈출하는 꼴을 보느니 다 같이 죽음을 맞자 라는 이기심에 나온 말이다 #크랩멘탈리티